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    水煮香菜妙用。。。 結果出人意料! 沂水保姆

    作者:惠民家政  點擊次數:  更新時間:2018/3/28 8:21:43

    俗話說“是藥三分毒”,能不吃藥就不吃藥,但萬一身體不舒服怎么辦呢?

    試試下面這些方法吧,一些小病馬上好↓↓


    水煮香菜


    做法:把香菜洗凈,切成小段后清水煮沸即可。


    1、洗腎排毒

    把香菜切小段,然后煮沸10分鐘,過濾出清水后每天喝一杯,會把你腎臟所積累的鹽和其他毒素排出來,堅持喝一段時間后你會發現和之前有很大不同。


    2、小兒紅疹

    寶寶皮膚嬌嫩,長了紅疹最好別用藥。最佳方法:將帶根的香菜洗凈加水煮熟,用菜湯擦拭皮膚,紅疹逐漸就可以消失了。


    3、小兒退燒

    用香菜根熬水,對小兒退燒有一定的效果,無論是什么原因引起發熱都可以。 因為香菜根具有促進血液循環的作用,所以能在短時間內排汗退燒。


    水煮木瓜


    做法:把木瓜加水煮透煮爛,然后加入鮮奶及少量冰糖。


    1、滋潤皮膚

    常食用煮熟的木瓜能養陰潤肺,滋潤皮膚,讓皮膚有彈性潤澤。也可防治燥熱咳嗽、干咳無痰等情況的出現。


    2、祛痘排毒

    木瓜中含有大量維生素及氨基酸,有效改善痘痘。


    3、平衡血脂

    木瓜含有豐富的維他命a及c和纖維,有助平衡血脂,還能消食健胃,并且對消化不良具有食療的作用。


    水煮核桃



    做法:核桃剝出洗凈,鍋里放清水,加大料、花椒和適量鹽繼續煮,直到沒有澀味即可。  


    1、增強腦功能

    水煮核桃仁含有豐富的蛋白質及人體營養必需的不飽和脂肪酸,這些都是大腦代謝的重要物質,能滋養腦細胞,增強腦功能;


    2、去面部皺紋

    水煮核桃仁含有的大量維生素E,可以增加皮膚彈性,改善皺紋;核桃所含的豐富多糖、維生素E、硒及黃酮類對皮膚抗氧化有很好幫助。


    3、利于糖尿病恢復

    水煮核桃仁有防止動脈硬化,降低膽固醇的作用;此外,核桃還可用于非胰島素依賴型糖尿病效果很好,另外核桃對ai癥患者還有鎮痛,提升白細胞及保護肝臟等作用。

     
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